Der Frühbucher-Preis und die Anmeldung für den Kurs laufen ab in:
Schließe Frieden mit dem Essen und deinem Körper
Normales Essverhalten
Mehr Körperliebe
Mehr Spaß am Leben
Du erlernst die Fähigkeit, echten Hunger und Sättigungsgefühle zu erkennen und lernst mit Gefühlen umzugehen anstatt zu Essen zu greifen. Endlich kannst du ganz normal leben ohne ständig an Essen zu denken, ohne Kalorien zu zählen und ganz ohne Heißhunger oder Fressanfälle. Essen ist endlich nur noch eine Nebensache in deinem Leben.
Du kannst dich von der Diätmentalität lösen und deine Gesundheit (sowohl körperlich als auch geistig) wirklich über den Gewichtsverlust stellen. Du hast eine harmonische Beziehung zu deinem Körper. Du kannst deinem Körper endlich akzeptieren und bist frei von negativen Gedanken.
Du wirst eine ganz neue Welt jenseits von Diäten entdecken. Du kannst endlich deine wahren Bedürfnisse erkennen, du hast alte Wunden geheilt und wirst endlich das machen, was du dir vom tiefsten Herzen wünscht. Finde wieder wirkliche Erfüllung im Leben anstatt dich mit Essen zu füllen.
Kommen dir diese Dinge bekannt vor?
Du hast seit deiner Jugend immer wieder Diäten gemacht.
Du lässt häufig Mahlzeiten aus oder isst absichtlich weniger, um das übermäßige Essen vom Vortag auszugleichen.
Du hast immer wieder Gewicht verloren und wieder zugenommen.
Du hast das Gefühl, dass du immer nur ans Essen denkst
(Kalorien/Makros/
Punkte)
Du isst aus Stress, Trauer oder aus Langeweile.
Du sagst dir immer: "Ich werde erst glücklich sein, wenn ich [X] Kilo erreicht habe".
Du hast immer wieder unkontrollierte
Fressanfälle.
Du hast
ständig
Heißhunger.
Du machst nur Sport, weil du dir dein Essen verdienen musst oder Angst vor dem Zunehmen hast.
Du kannst deinen Körper nicht akzeptieren oder hasst ihn sogar.
Du schämst dich für deinen Körper und versteckst ihn mit entsprechender
Kleidung.
All das belastet dich nicht nur körperlich, sondern auch psychisch.
Was wäre, wenn du aufhörst die Dinge zu tun, die nicht funktionieren und stattdessen anfangen würdest, die richtigen Dinge zu tun.
Du leidest unter den Folgen von jahrelangen Diäten, greifst bei schwierigen Gefühlen immer wieder zum Essen und du leidest sogar unter Essanfällen und willst endlich einfach nur normal essen und innerlichen Frieden spüren?
Du hast schon wieder darüber nachgedacht dir bestimmte Lebensmittel zu verbieten oder die nächste Diät zu machen, weil du endlich die Kontrolle zurückhaben möchtest.
Du bist endlich bereit herausfinden, weshalb du dich ständig überisst und Essen brauchst wenn du gestresst oder traurig bist und du willst es endlich nachhaltig und erfolgreich angehen?!
Was wäre wenn du endlich aufhörst dir Lebensmittel zu verbieten, deine schwierigen Gefühle mit Essen wegzudrücken und dich mit radikalen Diäten und Sport zu quälen und stattdessen anfangen würdest endlich zu verstehen wo das Problem wirklich liegt.
Dein altes Verhalten hat dich bisher nicht an Ziel gebracht, oder?!
Es funktioniert nicht,...
...weil du dich jahrelange Diäten deinen Bezug zu deinem Körper verloren, negative Verhaltensweisen aufgebaut hast und immer noch unbewusst eine Diät machst.
...denn so lange du nicht weißt, wie du mit schwierigen Gefühlen umgehen sollst wird Emotionales Essen immer ein Thema für dich sein.
...weil du immer innerliche Leere fühlst, die mit Essen füllen willst, so lange du nicht deine Seelenwunden geheilt und einen tieferen Zugang zu dir und deiner Seele gefunden hast
Das Konzept von Feel Complete funktioniert aber:
Mit diesen 8 Modulen wirst du dein Ziel Schritt für Schritt erfolgreich umsetzen:
Das sagen ehemalige Teilnehmerinnen zu meinen Kurs:
DEINE FEEL COMPLETE-GRUNDLAGEN
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Finde dein "Warum" für den Kurs.
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Erfahre wie dein Unterbewusstsein dein Handeln beeinflusst und finde heraus weshalb du noch kein natürliches Essverhalten hast.
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Ändere dein Fokus und befreie dich von deiner Diätmentalität.
SCHLIEßE FRIEDEN MIT DEM ESSEN
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Erschaffe ein natürliches Essverhalten, wie z.B. Das würdigen von deinem Sättigungssignal, achtsames Essen,...
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Löse dich von deinen Konditionierungen und überwinde deine Diätmentalität.
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Baue Vertrauen zu deinem Körper auf.
EMOTIONALES ESSEN BEENDEN
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Erkenne und transformiere die Gründe für dein emotionales Essverhalten.
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Lerne den richtigen Umgang mit Gefühlen.
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Erkenne deine Bedürfnisse hinter deinen Gefühlen.
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Erkenne deine persönlichen Stressfaktoren und erlerne den richtigen Umgang mit Stress.
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Heile tiefere seelische Wunden.
SCHLIEßE FRIEDEN MIT DEINEM KÖRPER
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Beginne deinen Körper mit anderen Augen zu sehen.
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Löse Widerstände gegenüber deinem Körper auf.
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Verändere deine Gedanken in Bezug auf deinen Körper.
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Heile tiefere Wunden im Bezug auf einzelne Körperteile.
FRESSANFÄLLE BEENDEN
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Beende den Fressanfall-Teufelskreis.
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Erkenne dein wahres Bedürfnis hinter dem übermäßigen Essen.
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Erschaffe neue positive Gewohnheiten.
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Lerne mit dem Drang zu essen umzugehen.
DENKMUSTER
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Erkenne und überwinde negative Denkmuster, die zum übermässigen Essen führen.
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Beende Schwarz-Weiß Denken.
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Beende deine Selbstsabotage.
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Erkenne und verwandele deine inneren Anteile (innerer Kritiker, innerer Antreiber, Katastrophisierer).
GLAUBENSSÄTZE
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Erkenne deine Glaubenssätze in Bezug auf dein Essverhalten und deinen Körper.
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Löse dich von deinen Glaubenssätzen mit verschiedenen Methoden
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Transformiere deine Ängste, die das Loslassen von Glaubenssätzen verhindern.
STILLE DEINEN SEELENHUNGER
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Erkenne was deine Seele wirklich in allen Lebensbereichen erfüllt.
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Komm in Einklang mit deinem authentischen ICH und werde dir deiner Selbst bewusst.
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Finde heraus was deine spezielle Lebensaufgabe bzw. was dein Sinn im Leben ist.
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Wenn du nicht mit deiner Seele verbunden bist, spürst du immer ein Gefühl der Leere und hast keinen Zugang mehr zu deiner Intuition, die dir hilft deinen Seelenweg zu gehen..
Feel Complete hilft dir wieder eine Verbindung zu deiner wahren Seelenessenz aufzubauen und zu erkennen was dich wirklich erfüllt, anstatt dich weiterhin mit Essen füllen.
Nur wenn wieder mit deinem Körper verbunden bist, bist du in der Lage deine Gefühle zuzulassen und deine Bedürfnisse wahrzunehmen. Meist gehen wir nach einschlagenden Erlebnissen in den Kopf, um nicht mehr FÜHLEN zu müssen. Diäten haben ebenso dafür gesorgt, dass du deine Körpersignale nicht mehr spürst. Wenn du Emotionales Essen und Überessen beenden willst, ist die Verbindung zu deinem Körper unbedingt notwendig.
Deine Gedanken beeinflussen dein Essverhalten, deine Gefühle und dein Aussehen.
Die Bewusstwerdung und die Umprogrammierung deiner negativen Gedanken in positive, wohlwollende Gedanken wird ein maßgeblichen Einfluss auf dein gesamtes Leben nehmen. Schluss mit Körperkritik,
Selbstsabotage und negativen Denkmustern.
Für mich ist klar, nur eine ganzheitliche Herangehensweise kann zu einem nachhaltigen Erfolg führen. Deswegen bezieht der Kurs "Feel Complete" nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und deine Seele ein. Denn selbst ein Problem "wie ein unnatürliches Essverhalten", welches vermeintlich auf körperlicher Ebene liegen müsste, hat meist den Ursprung auf geistiger oder sogar auf seelischer Ebene.
Ganzheitliches Konzept
Umfangreiche Begleitung
Mit dem Kurs bekommst du einen Reiseplan, um dich bestmöglich selbst zu begleiten. Du erhältst umfangreiche Erklärungen, Anleitungen und wirksame Übungen. Jedes Modul ist so aufgebaut, dass du Übungen bekommst, um das Erlernte selbst anzuwenden, dich selbst reflektieren und tiefere Methoden, wie z.B. EFT (Emotionale Freedom Technique) anwenden kannst, um emotionale und energetische Blockaden aufzulösen.
Audiotrainings
Für die optimale Begleitung auf deiner Reise bekommst du Audios in Form von Meditationen, Affirmations-Audios, Mentaltrainings und Powertalks, um dein Unterbewusstsein auf natürliches Essverhalten und Selbstliebe zu programmieren. Sie helfen dir neue Gewohnheiten zu erschaffen und deine Gedanken positiv auszurichten. Diese Audios kannst du jederzeit anhören - auch wenn du mal unterwegs bis.
Audiotrainings
Und das war noch nicht alles....
...willst du Bonis?
12-Wochen Email Betreuung
WERT: 400 €
Mit deiner Anmeldung bekommst du automatisch Email-Support zu jeder deiner Fragen. Du stellst mir deine Frage und du bekommst eine ausführliche Antwort innerhalb von 48 Stunden. So bist du auf deinem Weg niemals alleine.
Bonus 1
Bonus 2
Ein Workbook
WERT: 289 €
Zusätzlich zum Kurs bekommst du ein digitales Workbook mit über 250 Seiten mit allen Informationen, Plänen, Übungen, Selbst-Coaching Aufgaben, die für deine 12-wöchige Reise benötigst.
Das Beste ist, du kannst alle wichtigen Informationen jederzeit nachlesen.
Bonus 3
Digitale Affirmationen
WERT: 49 €
Alle Personen, die am Webinar im März teilnehmen bekommen zusätzlich den Webinar-Bonus: Inspirierende Affirmationen für deinen Smartphone-Hintergrund. Diese Affirmationen sind als wertvolle Unterstützung gedacht, um dich jeden Tag zu begleiten.
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Bonus 4
Mini-Kurs Manifestiere dein Idealgewicht
WERT: 199 €
Als besonderen September-Kurs Bonus bekommst du einen Manifestations Mini-Kurs geschenkt. In dem Kurs bekommst du alle wichtigen Grundlagen, Techniken und Tools, die benötigst um dein Idealgewicht oder andere schöne Dinge zu manifestieren
Yoga-Videos für deine Wohlfühlbewegung und
ein besseres Körpergefühl
WERT: 150 €
Als Expertin für den Onlinekurs September 2022 habe ich Nadja Rogasch gewinnen können. Sie ist Feel Good Managerin, zertifizierte Yogalehrerin, yogatherapeutische Beraterin.
Mit Nadja kannst du begleitend zum Kurs deine perfekte Wohlbefühlbewegung in den Alltag integrieren und ein besseres Gefühl für dein Körper erlangen.
Bonus 5
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Hallo, ich Friederike Rauert, deine Expertin für ein natürliches Essverhalten und Selbstliebe!
Ich kenne das schlimme Gefühl, in einem Teufelskreis von Fressanfällen, Dauer-Diät und Körperhass zu stecken.
Es ist wirklich frustrierend und anstrengend. Richtig?
Mit Feel Complete wird dir das nicht mehr passieren. Mit meinen erfolgreich erprobten Methoden und Übungen wirst du nicht nur ein natürliches Essverhalten, sondern auch eine liebevollere Beziehung zu deinem Körper entwickeln.
Übrigens: Mein Wissen habe ich mir nicht nur angelesen, sondern selbst entwickelt und getestet. Ich bin zertifizierter Coach und angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mit dieser Erfahrung weiß ich ganz genau, worauf es wirklich ankommt.
Und ich freue mich darauf, mein Wissen mit dir zu teilen!
Aber sieh selbst, wie sich mein Leben verändert hat....
Früher:
Heute:
"
Endlich habe ich innere Erfüllung gefunden,
anstatt mich mit Essen zu füllen.
MELDE DICH JETZT AN:
Lebenslanger Zugang zu allen Kursinhalten (Wert: 799€)
Kostenloser Zugang zu allen Kurs-Updates (Unbezahlbar)
Bonus #1: Email Support auf alle deine Fragen (Wert: 400 €)
Bonus #2: > 250 Seiten Digitales Workbook (Wert: 289 €)
Bonus #3: Digitale Affirmationen für dein Smartphone (Wert: 49 €)
Bonus #4: Manifestations Mini-Kurs (Wert: 199 €)
Bonus #5: Bonus #6: Yoga Kurs (Wert: 150 €)
statt 2.040 € nur
3 Raten i.H.v.:
Einmalzahlung:
152,-
429,-
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